terça-feira, 9 de agosto de 2011

Treino de Terça - 5k, Regenerativo

daeee galera treino super bom, estou novo... 5km em 39 minutos regenerativo na esteira depois de uma sessão de musculação puxada... que delícia, da pra sentir a endorfina correndo nas veias haiuhahauihia Abraços e bons treinos

E seguimos forte no objetivo!
Projeto Meia 2012, me aguarde!!!

4 comentários:

  1. Tô sentido que essa meia vai ser moleza pra vc!!!

    Bons treinos !!!!

    Fábio
    www.42afrente@blogspot.com

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  2. daee Fábioooo!! Valeu pelo incentivo.. vamo que vamo...

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  3. To precisando desse treino regenerartivo e vou mandar um hj ... Valeu a dica man !!!! Bons treinos sempre

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