quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Treino de segunda feira (1º) Treino de quinta feira (2º)

daeee galera, retornando ao mundo das corridas e bem na manha... Segunda passada fiz 3,5km malz das pernas que não podia ficar de pé. Hoje, quinto, já melhorou um pouco, fiz 4km um pouco mais tranquilo, mas mesmo assim pesado ainda...

Bom, os objetivos são os mesmos de sempre que ainda não bati nenhum deles, aliás, um já foi que era baixar dos 25' nos 5km, isso eu consegui 24'19'' na Corrida do Desafio em 2011, agora os outros que são baixar o peso, que ainda continuo nos 110kg e baixar pra os SUB50 nos 10km e correr uma Meia Maratona ainda estão por vir, quando vê esse ano dá!

Abraços
Tiago Antunes

2 comentários:

  1. Olá Tiago...
    Gostei do seu blog. Também estou com objetivos novos para corrida esse ano. Comecei meu blog e pretendo trocar figurinhas com outros corredores.
    Estou te seguindo, ok?

    Ótimo domingão e bons KMs pra vc...

    =))

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  2. daeee com certeza, seja bem vinda e tudo de bom nesse retorno... devagar se vai ao longe... abração

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