sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

Meus melhores tempos em 2009

Os meus melhores tempos em 2009 são:

5k [00:26:45]

10k [01:00:16]


Estes tempos são a minha meta em 2010! Daqui que parto para baixar eles.

5 comentários:

  1. Super tempos hein meu amigo, sua primeira parcial esta muito boa, creio que em 2010 fará esse tempo ficar melhor ainda !!!
    Um dica mantenha um ritimo confortavel na primeira parte da prova e dê tudo na segunda ... sei que é dificil segurar em meio a tanta gente passando mas na segunda parte é a hora de vc dar o troco !!!

    Sucesso em 2010 meu amigo e muito Obrigado por sua visita e comentários!!!

    ResponderExcluir
  2. Valeu Eduardo. Com certeza 2010 vai ser o ano e vou baixar esses tempos... obrigado pela dica. É verdade, eu às vezes dou uma acelerada no início e perco o ritmo mais para o final!

    Abraço

    ResponderExcluir
  3. Ain que inveja desses tempos =/
    hahahaha
    brincadeira...
    Vai melhora-los concerteza...
    Bons Km..
    Bjinhos
    Ju

    ResponderExcluir
  4. Este comentário foi removido pelo autor.

    ResponderExcluir
  5. Concerteza conseguirá baixar sim.
    Estarei aqui na torcida.
    Abraço e tudo de bom pra você.


    tutta³³
    www.correndocorridas.blogspot.com

    ResponderExcluir