sábado, 20 de agosto de 2011

Pensei, pensei... vou descansar

daeee galera!!! Pensei, pensei ... e o melhor hoje para mim é descansar... Eu iria correr hoje uma prova de cross e amanhã uma rústica mas estou ainda quebrado daquela prova que fui de virada do trampo e do longo de meio de semana. Até ontem estava afim de correr, mas mais de fominha mesmo, sabendo que preciso descansar... então treinos mesmo só semana que vem, mais descansado e recuperado.

Grande abraço e bons treinos galera!

7 comentários:

  1. Tiago, descansar faz parte do treinamento também, o corpo precisa de descanso.
    Bom descanso e um ótimo final de semana !!!
    Fernando Moura
    www.vivendoavidacorrendo.blogspot.com

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  2. daeee Fernando... é verdade cara, eu to quebrado... o negócio é mesmo descansar um pouco. Abraços

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  3. Bom descanso, se recupere e volte com tudo!

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  4. É isso ai o descanso é tão importante quanto os treinos. Você verá que nesta semana que inicia-se você renderá muito mais. Bons treinos e uma ótima semana!

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  5. Mesmo estando inscrito em determinada prova e querendo corrê-la, se o corpo pedi descanso o melhor a fazer é ouví-lo e dar o tempo pra devida recuperação pra depois voltar com mais ânimo e gás em busca de novas marcas.
    Abraço.


    tutta/BALEIAS/Pr
    www.correndocorridas.blogspot.com

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  6. daeee gaelra valeu pela força. Posso dizer que foi a melhor coisa que fiz hehehe um bom descanso nos renova....

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