quarta-feira, 25 de maio de 2011

Corrida Dia do Desafio 5k em 24'19'' Record pessoal!!! :)

daeee galera do mundo corrístico!

Ontem (hoje) fechei os 5k da Corrida do Desafio em 24'19'' com pace de 4'50'' o meu melhor tempo em 5k! Apesar do horário, o evento contou com um número bom de atletas, muita gente mesmo, de inscritos foram 932 e os que participaram da corrida 640 mais ou menos. A prova foi organizada pelo CORPA e esta foi bem tranquila, com chipagem parcial nos 2,5k, 1 posto de hidratação, estacionamento no gasômetro e policiamento que foi bem importante por se tratar de um evento noturno. A inscrição foi um quilo de alimento não perecível e o atleta ganhava uma camiseta do dia do desafio e medalha após o evento, ambos de boa qualidade.

Galera, corri ontem como nunca, não imaginei que iria bater o meu tempo nesta prova. Fui de sangue doce, porque o meu objetivo era levar o meu amigo e fazer ele curtir a prova o clima de corrida e colocar a medalha no peito. Mas não deu 700m e ele se empolgou e largou correndo na minha frente fechando e aproximadamente 23' os 5k um belo tempo comentei com ele! O Éder curtiu muito e com certeza na próxima ele vai participar, acho que consegui mais um adepto ao nosso esporte!!!

FÉRIAS!!! Como eu havia comentando antes, depois de hoje vai ser descansar e descansar, pois estou muito quebrado mesmo. Querendo ou não é prova atrás de prova, e mesmo a gente dizendo: não, vou só pra completar... na manha... não funciona, se vocês são como eu, sempre tentam se superar a cada prova. É o que acontece comigo, a cada prova tento sempre ir melhor que a última, e graças a DEUS estou conseguindo bater todas as metas que eu me propus para o final do ano. Hoje então encerro a minha 12° semana de treinamentos e provas! Vou dar uma semana de descanso e na semana que vem voltar tranquilo e começar uma nova planilha 10k SUB-50 que será minha principal meta agora! Não sei aonde li, não sei se foi em blog ou revista, mas alguém escreveu uma coisa que achei bem legal e que me diz muito respeito: UMA META SEMPRE GERA NOVAS METAS. E é bem isso, uma meta sempre gera novos desafios e novas chances de nos superarmos! As fotos na sequencia eu posto porque estão máquina do Éder!

Um grande abraço à todos os amigos, fiquem com Deus!

Resumo

Competição: N° 19 Corrida Noturna Dia do Desafio Sesc
Local: Gasômetro - Porto Alegre
Largada: 00:00
Data: 25/05/2011
Distância: 5k
Tempo: 00:24:19 <---- RECORD!!!
Ritmo: 04:50 mim/km
Colocação geral: 196/417
Colocação por categoria: 39/85
Número de peito: 567
Equipe: BLOG VO2 MAX

14 comentários:

  1. Tá com asas no pé? Voou baixo!

    Parabéns!

    Vc está 31 segundos na minha frente. Preciso voltar a treinar! rs

    Boas Corridas!!

    Alessandro
    http://blog42195.blogspot.com/
    @alesilvabr

    (estou postando como anônimo, pois não estou conseguindo logar)

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  2. hehehe bah não é pra tanto, estou me puxando mesmo, eu só depois da corrida preciso de um caminhão pra me arrastar de tão morto que eu chego que não consigo nem tomar água direito hehehehe mas ta valendo o esforço hehehe mas você ta bem também! Abraço

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  3. Caramba!!!
    Recorde em cima de recorde!!!
    Grande Tiago, que orgulho!!!!
    Valeu pela garra e determinação.
    Abração!
    Ingrid

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  4. Parabéns Tiago, tá voando baixo hein...rsss
    muito bom bater record...
    Bjos
    Ju

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  5. daee Ju valeu! Que nada, to mesmo é suando baixo hehehe

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  6. Parabéns, Tiago!
    Tenho uma amiga que correu esta prova e disse ter sido boa.
    Só corri uma vez ai no sul, numa prova em POA em 2009. Quero voltar...
    Este que vos escreve é um blogueiro corredor aqui de Sampa, jornalista esportivo e tenho outros blogs olímpicos tb, além do twitter, claro. Este ano montei um espaço só pra corrida e queria que fosse conhecer. Vamos trocar infos...
    Já estou seguindo seu blog.


    Abração, velho..
    Everton
    www.passadasfirmes.blogspot.com
    www.twitter.com/tatolimpico

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  7. Parabéns Tiago pelo recorde nos 5k.
    Estarei na torcida para que consiga o Sub50 nos 10k.
    Abraço e parabéns também ao seu amigo Éder que fechou a prova com um belo tempo.
    Abraço e tudo de bom.


    tutta/ubiratã-50anos
    www.correndocorridas.blogspot.com

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  8. Parabéns! É sempre bom a gente bater a gente. percebemos que novos desafios são sempre parte da nossa vida! Que venha o próximo desafio!

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  9. Parabéns Thiago,
    Muito legal teu blog..já estou seguindo!
    O ser humano não se contenta com o que já tem, sempre tentando coisas novas!
    Ainda bem né!
    A planilha sub-50 que vc vai seguir é a da Runners?
    Tô seguindo uma sub-60 ainda...mais um dia eu chego a ser sub-55,50...hehehe...
    bjãoo e bons treinos

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  10. Valeu pela visita Everton e seja bem vindo nos blog! E o seu blog esta show também, abraços!

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  11. Valeu tutta! Agradecemos os elogios e a torcida... é verdade, essa SUB-50 tem que sair!!! hehehe Abraços

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  12. dae Vanessa seja bem vinda ao blog e muito obrigado pelo comentário! O ser humano é um ser extraordinário mesmo, sempre se superando...!
    Com certeza você consegue sim, é só treinar o que der para treinar e da melhor forma que você poder... que ai vai... eu to nessa luta também hehehe. A planilha que eu vou seguir é da The finisher, que ela é por ritmo, na sequencia eu vou postar ela aqui... Abraços

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