Minhas pernas hoje pareciam que estavam pesando uns 200kg cada uma... Peguei um trecho diferente com um paredão que foi difícil de bater hehehe... Mas fechei os cinquinho, com uns 150 bpm pra não me puxar muito... Acho que foi por causa do futebol que eu to mais cansado, ontem o joguinho tava forte hehehe
5km em 38'22''
Eita Thiagão!! Vc ta parecendo meus amigos masters daqui... jogam bola, ai quando temos longão.. ai ai, não podem ir!! KKKK
ResponderExcluirMas é isso ai!!
bjs!! Pri
Jogo de futebol "acaba" com os treinos de atletismo mesmo. hehe
ResponderExcluirJá fui vítima disso. rsrs
Mas, o que importa é ter disposição e ir treinar.
Abraço.
tutta/ubiratã-pr
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