Mas uma coisa esta mais clara na minha cabeça, não adianta, eu sou uma pessoa que não consegue fazer tudo ao mesmo tempo e sempre ter bons resultados... quando fico sobrecarregado algumas coisas fogem do controle...
META, treinar mais leve e não deixar a minha vontade de sempre ir bem atrapalhar os treinos...
Abraços
Esse também é o meu plano caro amigo Tiago.
ResponderExcluirIr mais leve. No entanto já estou a quase dois meses sem treinar direito. hehe
Preciso "criar" vergonha na cara e vencer essa preguiça. kkkkkkk
Abraço.
tutta-BALEIAS/Pr.
www.correndocorridas.blogspot.com
bah, 2 meses? que chato isso heim... mas isso é uma fase, vai ver que vais voltar com mais folego... mas não esquente a cabeça, tens que fazer como falaste, estabilizar nos 32mim e dar um tempo... Abraço
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