domingo, 20 de novembro de 2011

POA DAY RUN lll - 5km em 27'17''

daeee galera fechei a terceira etapa do POA DAY RUN 5km em 27'17'', um ótimo tempo pra quem até semana retrasada não tava caminhando até a padaria hehehe!!! Mas confesso estou quebrado, vou descansar e me puxar semana que vem que tem mais treinos, que venha a próxima em Dezembro!

Abraços a todos!


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2 comentários:

  1. Jorge Cerqueira Souza Filho22 de novembro de 2011 às 23:50

    Po Tiagão vc não está correndo e simplesmente voando meu caro meus parabéns vc mandou super bem, quanto as dores isso é normal, daqui a pouco vc vai estar muito bem, bons treinos e boa sorte nos seus próximos desafios.

    Um abraço,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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  2. Tiago Antunes23 de novembro de 2011 às 00:01

    daee Jorge, valeu pela força!!!

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