Devagarzinho...

Pessoal, estou muito devagar estas últimas duas semanas. Praticamente não treinei nada... Semana passada, depois do Festival do Corpa, fiquei muito cansado. Uma semana antes tinha corrido e treinado muito e meu corpo deu sinal de que não aguentaria a pegada. Junto disso fiquei gripado. Passei dias me sentindo mal, sem vontade de nada, só de dormir. E aí pra completar, muito trabalho. O serviço bombou mais que de costume e precisei trabalhar além do horário quase que todos os dias, me impedindo e tirando a vontade de até mesmo ir à academia. Aí veio o feriadão, fui pra Pelotas visitar a família. E quando voltei mais trabalho me esperando. Bem, hoje, sexta feira, acho que vou conseguir fazer algo. Estou me organizando para ir treinar à noite, correr e fazer um treino leve de musculação para voltar a ativa. O engraçado é que como faz falta o exercício físico... 50% do meu mal estar é de não fazer algum exercício! Vou me puxar hoje!