Me puxei, corri 6.5km em 43' o que deu um ritmo de 6,36min/km.
Não adianta dizer nada ao contrário, correr é muito bom! Convido a entrar neste mundo quem ainda não experimentou correr alguns quilômetros... E reitero, porque do ano passado até o início deste mês estive totalmente parado, inerte. A corrida é uma coisa tão pessoal que tentar uma definição generalista seria uma demonstração clara de que não entendo o que correr significa.... E sendo assim pra mim a corrida tem sido uma terapia... às vezes quando estou cansado e estressado saio, corro e volto outra pessoa pra casa, bem mais suada diga-se de passagem hehehehe. E ao correr é isso, você com você mesmo, tu e os teus limites, tu e os teus pensamentos, o teu suor e o som das tuas próprias passadas a cada quilômetro... ah às vezes tens uns cachorros, uns bêbedos e umas buzinadas também hehehehe...
Abraços
kkkkkkkk... Na rua tudo acontece guerreiro !!! Boa semana de treinos.
ResponderExcluirAiaiai...cachorro ninguém merece, ainda não fui perseguida por nenhum (rs).
ResponderExcluirBjos,
Dani
É verdade Joka mas não tem preço...
ResponderExcluirAh Dani nem foi uma perseguição implacável hehehe foram só umas latidas hehehehe