Treino de sexta feira

O treino de sexta já ta programado. Amanhã pela manhã vou correr quase 4km... Não sei se não vou me puxar muito, até porque sábado de tarde quero fazer um longão sem time our km definida... quero correr apenas, ao sabor das pernas... entretanto, acho que vai rolar bem tranquila a corridinha amanhã, a previsão do tempo diz que é pra cair uma chuvinha, mas o tempo ainda taá firme... vamos ver! Abraços