Blog VO2 máx: Treino de Sexta - 7k

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Treino de Sexta - 7k

Semaninha foi forte e não deu pra segurar a barra... queria ter corrido mais.. mas não deu...

Postado por Tiago Antunes às 14:21

Marcadores: Treinos 2011

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Tiago Antunes

Tiago Antunes: São Leopoldo, Rio Grande do Sul, Brazil; Comecei no mundo das corridas em 2009 porém somente apartir de 2011 estou levando a sério os treinamentos com planejamento e disciplina. Minhas metas são perder peso e baixar meu tempo nos 5k e nos 10k. Completar uma meia maratona quem sabe em 2012 e daqui à alguns anos participar de uma prova de triatlo, porque não?!!! “Se você pensa que pode ou pensa que não pode, de qualquer forma você está certo.” Henry Ford

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