terça-feira, 19 de abril de 2011

Treino de Terça - 10k

daeee galera, após uma ótima prova no domingo, o treino de hoje foi bala, senti que consegui manter um ritmo "rápido" com uma frequência mais baixa... e fechei inteirão os 10k... Show de bola!!!

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4 comentários:

  1. Alessandro S Silva20 de abril de 2011 às 09:31

    Treino em quase ritmo de prova. Muito bom!

    Boas Corridas!!

    Alessandro
    http://blog42195.blogspot.com/

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  2. Fábio Wehmuth20 de abril de 2011 às 09:42

    Baita treino! Parabéns!

    Bons treinos e um bom feriado !!!!

    Fábio
    http://42afrente.blogspot.com/

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  3. Tiago Antunes20 de abril de 2011 às 11:07

    daeee Ale, pois é foi bem boa corrida mesmo...

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  4. Tiago Antunes20 de abril de 2011 às 11:08

    To tentando manter o ritmo Fábio!!! pra ver se no final do ano consigo alcançar com sucesso a minha meta hehehe

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