daee galera, mais um pra conta... E esse foi o melhor de todos, consegui impor um ritmo um pouco melhor... devagarinho chego lá!!!
Se der tudo certo e se eu não precisar trabalhar no domingo pela manhã vou correr o circuito ADIDAS, caso contrário vou ter que ficar só com camiseta mesmo hehehehe Abraços
Boa corrida no domingo!
ResponderExcluirAlessandro
http://blog42195.blogspot.com/
Conforme o corpo vai se readaptando aos exercícios a tendência é ir melhorando mesmo.
ResponderExcluirAbraço e boas evoluções nos treinos pra você.
tutta/ubiratã-pr
www.correndocorridas.blogspot.com
daeee galera, valeu pelo apoio! Mais tarde eu posto sobre acorrida! abraços
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